Rebozo à Paris : un temps de détente et de recentrage autour de la maternité
En tant que Doula, je vous propose des temps autour du rebozo, un tissu traditionnel mexicain au tissage spécifique, utilisé pour envelopper, soutenir et accompagner le corps. Le rebozo permet d’offrir un moment de détente profonde, grâce à des mouvements doux d’enveloppement, de bercement et de relâchement. Un temps pour ralentir, déposer le corps et le mental, et se laisser porter.
Parler de votre projet en toute confiance
Je vous propose un premier échange découverte, simple et sans engagement, pour faire connaissance et voir si le lien est juste.
Les séances ont lieu à domicile à Paris et en Seine-Saint-Denis (93) : Les Lilas, Montreuil, Bagnolet, Pantin, Romainville, Le Pré Saint-Gervais, ainsi qu’à Vincennes (94). Possibilité de séances en visio, partout en France et à l’international.
Le rebozo : une pratique corporelle douce et enveloppante
Le rebozo offre un moment de détente profonde, à travers des mouvements doux d’enveloppement, de bercement, de vibrations et de soulevés-déposés.
Un temps pour ralentir, déposer le corps et le mental, et se laisser porter : pendant la grossesse, après la naissance, ou à tout moment de la vie où le besoin de se recentrer se fait sentir.
Le rebozo peut s’adresser :
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aux femmes enceintes
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aux jeunes mères en post-partum
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aux femmes en période de transformation ou de fatigue
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à toute personne ayant besoin de relâcher et de se reconnecter à son corps
pour être celle qui est contenue, bercée, soutenue.
À travers le tissu, le corps est accompagné dans ses mouvements, dans une approche douce et respectueuse du rythme de chacun·e. Le rebozo peut permettre :
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de relâcher les tensions
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de se reconnecter à ses sensations
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de se déposer profondément
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de retrouver une sensation d’enveloppement
Une expérience corporelle et sensorielle, à vivre à son rythme.
Les accompagnements Rebozo grossesse et post-partum
Rebozo en prénatal
Pendant la grossesse, le corps est en transformation. Je propose des séances de rebozo pour offrir un temps de pause :
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relâchement du corps
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détente
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sensation d’enveloppement
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connexion à soi et au bébé
Un moment pour ralentir et se recentrer.
Les séances peuvent être proposées à partir du 4ᵉ mois de grossesse, selon vos besoins. Il peut être conseillé d’en faire un par mois.
Format : 1h15, à domicile
Tarif : ??
Rebozo en postnatal
Après la naissance, le corps a besoin de repos et de douceur. Le rebozo peut accompagner :
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le relâchement du corps
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la récupération
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un temps de recentrage
Un temps pour se retrouver après la naissance.
Certains gestes peuvent inclure un travail d’enveloppement autour du bassin, dans une approche douce et respectueuse.
Format : 1h15, à domicile
Tarifs : ??
Atelier Rebozo Duo
Un temps à partager avec la personne de votre choix :
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découvrir les gestes du rebozo
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créer un moment de connexion
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apprendre des mouvements simples à reproduire
Un moment de lien, à deux.
Format : 1h30 à domicile ou en collectif
Tarif : ??
Rituel Rebozo
A tout moment important de la vie, quand on devient mère ou quand on vit une étape particulière, le Rituel Rebozo à 2 ou à 4 mains accompagne et célèbre le passage :
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Temps de tisane
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Massage à l’huile chaude
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Moment de sudation en hutte
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Serrage des 7 points au rebozo
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Rituel de clôture
Un espace pour marquer une transition et lui donner du sens.
Formats & tarifs
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Rituel Rebozo à 2 mains, durée 2h30, à domicile, tarif X€.
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Rituel Rebozo à 4 mains, durée 3h30, à domicile, tarif X€.
S’offrir un temps de rebozo
Je vous propose un premier échange découverte, simple et sans engagement, pour faire connaissance et voir si le lien est juste.
Les séances ont lieu à domicile à Paris et en Seine-Saint-Denis (93) : Les Lilas, Montreuil, Bagnolet, Pantin, Romainville, Le Pré Saint-Gervais, ainsi qu’à Vincennes (94). Possibilité de séances en visio, partout en France et à l’international.
Je suis là pour toi, pour ton corps, pour tes émotions, pour ce que tu traverses.
Je suis Macha Paquis, doula à Paris Est et j’accompagne les femmes et les familles à chaque étape de la maternité : grossesse, naissance et post-partum.
Je propose un accompagnement sensible, artistique et profondément humain.
Parce que la naissance n’est jamais seulement un événement médical. C’est une expérience intime, un moment de transformation.
Mon approche de doula à Paris : présence, corps et écoute
À travers Macha ¦ Doula Art, je propose des accompagnements où l’on peut :
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déposer ce qui traverse
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mettre des mots sur l’expérience
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se reconnecter à son corps
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créer, transformer, raconter
Mon approche s’inscrit dans une vision féministe, inclusive et profondément respectueuse des choix de chacun·e.
Je suis persuadée que la naissance et les passages de vie ne sont jamais neutres : ils sont traversés par des histoires intimes, sociales et politiques. Accorder de l’attention à ces moments, c’est déjà transformer quelque chose.
